Mon blog
Podcast Let’s Talk #4 – Face à la peur, mon voyage personnel
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un...
Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ? Entre accomplissement et doute
Le Syndrome de l'Imposteur, un terme qui résonne dans les couloirs professionnels et personnels, affecte de nombreuses personnes à différents stades...
# 13 Camille Mouchot – Au-Delà des Apparences, le Paradoxe du Syndrome de l’Imposteur
Je suis très heureuse de vous partager cet épisode avec Camille Mouchot et de parler ouvertement du syndrome de l'imposteur. Camille est une femme...
PODCAST Let’s talk #3 – Ma relation à la colère
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de vous partager un épisode spécial du podcast MOUVEMENT. Je ne vais pas recevoir d’invité, mais je vous propose un...
Cultiver la Motivation Profonde : Une Exploration au Cœur de l’Équilibre et du Sens
La quête de sens et l'établissement de limites saines sont des aspects cruciaux de notre vie, particulièrement dans le tumulte de nos engagements...
#12 Kenza Sadoun El Glaoui – Un équilibre en mouvement
Pour cette 2e saison du podcast MOUVEMENT, j'ai le plaisir de partager un moment avec Kenza Sadoun Elena Glaoui. Cela fait maintenant 15 ans que je...
Le recyclage des émotions pour une planète plus positive !
Le 15 novembre dernier, j'ai eu le privilège d'animer un atelier inspirant lors du PLANET DAY, un événement dédié au bien-être planétaire et à la...
Le pouvoir de l’océan sur la santé mentale
Dans cet article je vais vous partager mon expérience avec l’océan et comment aujourd’hui nous pouvons faire des liens entre santé mentale et les...
5 Outils pour remettre du sens dans sa vie professionnelle
Travailler sans passion ni objectif peut rendre la vie professionnelle monotone et dénuée de sens. Cependant, donner un but à sa carrière peut...
