A vos marques, prêt, BOUGEZ !

A vos marques, prêt, BOUGEZ !

  Si vous bougez vous pouvez tout changer ! Nous passons en moyenne en France 7h24 par jour assis*. Ce chiffre englobe votre vie comme la mienne… vos habitudes en termes d’activité physique comme les miennes…Nous pensons TOUS connaître notre comportement...
Je devrais me (re)mettre au sport, mais comment ?

Je devrais me (re)mettre au sport, mais comment ?

Depuis plusieurs années le sport a pris une place centrale dans notre société avec des salles de sports, des runneurs de plus en plus nombreux, des équipements sportifs proposés dans des boutiques grands publics, … Le premier marathon organisé en France en 1975...

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