par Mathilde Depaulis | Avr 15, 2024 | Entreprise
L’épuisement professionnel, communément appelé « burn-out », est un phénomène de plus en plus fréquent dans notre société moderne. Il touche de nombreux travailleurs, indépendamment de leur secteur d’activité ou de leur statut. En tant que psychologue...
par Mathilde Depaulis | Fév 9, 2024 | Entreprise
Le Syndrome de l’Imposteur, un terme qui résonne dans les couloirs professionnels et personnels, affecte de nombreuses personnes à différents stades de leur vie. C’est une condition psychologique où une personne, malgré des accomplissements évidents, doute...
par Mathilde Depaulis | Jan 15, 2024 | Entreprise
La quête de sens et l’établissement de limites saines sont des aspects cruciaux de notre vie, particulièrement dans le tumulte de nos engagements professionnels et personnels. Récemment, j’ai eu le privilège d’accompagner 11 entrepreneurs passionnés...
par Mathilde Depaulis | Déc 8, 2023 | Entreprise
Le 15 novembre dernier, j’ai eu le privilège d’animer un atelier inspirant lors du PLANET DAY, un événement dédié au bien-être planétaire et à la santé mentale, organisé par Rip Curl France. Cette journée a été marquée par des actions éco-responsables,...
par Mathilde Depaulis | Oct 6, 2023 | Entreprise
Dans cet article je vais vous partager mon expérience avec l’océan et comment aujourd’hui nous pouvons faire des liens entre santé mentale et les pratiques océaniques. Il y a maintenant sept ans, j’ai décidé de venir vivre à Biarritz. J’étais alors à Lyon...
par Mathilde Depaulis | Sep 20, 2023 | Entreprise
Travailler sans passion ni objectif peut rendre la vie professionnelle monotone et dénuée de sens. Cependant, donner un but à sa carrière peut transformer radicalement la façon dont on aborde le travail. Dans cet article, nous allons explorer l’importance de...
