Si on m’avait dit que j’écrirais sur une série qui se déroule dans le monde du football .. j’aurais ri !
Et pourtant … c’est une des séries qui m’a le plus marqué sur le plan émotionnel et psychologique ces dernières années.
Tout commence par mon chéri que j’entend rire et que je vois ému devant cette série. Je le questionne, il me dit qu’il faut absolument que je vois cette série.. mais j’entends le mot « foot » et je me ferme.
Il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis … J’y vais … 1er épisode.. je suis conquise et plus la série avance, plus je note des extraits, des réflexions car je sais que j’ai envie de vous en parler.
Je pourrais écrire un livre sur tout ce que la série développe donc … allons à l’essentiel en ciblant les 5 notions psychologiques principales qu’aborde la série et avant tout une courte présentation :
La série Ted Lasso, créée par Bill Lawrence, Jason Sudeikis, Joe Kelly, et Brendan Hunt, est une comédie dramatique qui a conquis le cœur du public grâce à ses personnages attachants et son ton optimiste. Au-delà de l’aspect humoristique, Ted Lasso aborde de manière subtile et profonde certaines notions psychologiques essentielles sur le développement personnel et les relations humaines.
1. L’intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle occupe une place centrale dans Ted Lasso grâce notamment au personnage éponyme qui incarne ce concept à la perfection. Ted est entraîneur de football américain, il débarque à Londres avec son assistant pour entraîner une équipe de football (soccer) alors qu’il ne connait rien a ce sport.
Grâce à son intelligence émotionnelle et son empathie, il a la capacité de percevoir les qualités et les failles chez les autres afin de trouver les mots ou les comportements qui vont l’aider et faire du bien à cette personne, notamment au groupe.
C’est une qualité qui n’est pas suffisamment mise en avant, et pourtant qui permettrait de meilleures relations.
2. La résilience
La résilience, ou la capacité à faire face aux adversités et aux échecs tout en rebondissant, est un thème récurrent dans la série. Ted Lasso fait face à de nombreux défis tout au long de l’histoire, notamment des critiques négatives, des défaites et des obstacles professionnels et personnels. Cependant, il choisit de rester positif et de garder sa confiance en lui, ce qui l’aide à surmonter ces difficultés avec force et détermination. Cette attitude inspirante rappelle l’importance de la résilience pour surmonter les moments difficiles de la vie.
Il y a notamment une scène mythique dans laquelle il laisse le personnage de Rupert « faire son show », le laissant croire que oui, il est nul aux fléchettes et qu’il va perdre … je vous laisse regarder la suite 😉
Est-ce que le plus important n’est pas avant tout le regard que l’on porte à soi-même et de laisser croire les autres ce qu’ils veulent ?
3. L’authenticité
Dans Ted Lasso, l’authenticité est valorisée tant chez les personnages principaux que chez les personnages secondaires. Ted est un modèle de sincérité et d’honnêteté. Cette authenticité lui permet de construire des relations solides avec les autres. Le contraste entre Ted, qui incarne une attitude honnête et positive, et les personnes malhonnêtes et manipulatrices autour de lui, met en évidence l’importance de rester vrai envers soi-même et envers les autres pour des relations épanouissantes. Pour ceux qui ont vu la série, le personnage de Nathan en est le parfait exemple.
Je pense à une très belle scène dans laquelle Rebecca demande l’avis à Ted sur un homme et voici ce qu’il lui répond « « Ne m’écoutez pas. Écoutez vos trip et faites coucou à votre cœur en passant, ils vous aideront à faire le bon choix et entre, c’est l’harmonie »
S’avoir s’écouter, se faire confiance.. une belle valeur à développer.
4. Le pouvoir de la bienveillance
Ted Lasso nous rappelle le pouvoir de la bienveillance et de la gentillesse dans nos interactions quotidiennes. Ted fait preuve de bienveillance envers tous ceux qu’il rencontre, même lorsque certains lui témoignent de la méchanceté. Cette approche positive et aimante inspire non seulement ses collègues, mais aussi le public de la série. Elle souligne l’impact positif que de simples actes de gentillesse peuvent avoir sur les autres, mais aussi sur nous-mêmes. Cela défait notamment ce que nous pouvons apprendre petit « il faut être le plus dure, le plus méchant sinon on se fait bouffer! » ainsi que la notion de court terme/long terme. A court terme, quand Ted prend sur lui suite aux critiques de Nathan cela paraît de la passivité à court terme, mais à long terme .. la leçon est tout autre.
5. Consulter un psychologue
Aller voir un psychologue reste une étape difficile et mal vu par encore par un grand nombre de personne. Alors imaginons dans le milieu du sport, notamment du football masculin. La série choisit d’en faire intervenir une suite à un traumatisme vécu par un des joueurs. Les blocages de Ted Lasso à aller consulter peuvent raisonner à plusieurs personnes.
Voici ce que lui répond la psychologue « Prendre soin de soi peut faire peur. Combattre ou fuir, c’est naturel ». Guérir demande beaucoup de courage et d’énergie. Fuir, faire l’autruche est une réaction tout à fait normale. De manière plus large, nous apprenons comment chacun fait face au stress, à l’anxiété. Il y a une scène que je trouve extraordinaire et si touchante. Rebecca (Hannah Waddingham), une femme de 1m80 qui se connecte avec son enfant intérieur et qui utilise une stratégie très « animale » pour reprendre confiance en elle. Je vous laisse avec l’extrait ici.
La série Ted Lasso est bien plus qu’une simple comédie : elle véhicule des messages puissants et réconfortants sur la psychologie humaine et la manière de mener une vie épanouissante. En mettant en avant l’intelligence émotionnelle, la résilience, l’authenticité, la bienveillance et l’importance de consulter Ted Lasso nous invite à réfléchir sur notre propre comportement et à développer des relations plus saines et positives avec les autres. En intégrant ces notions psychologiques à notre quotidien, nous pouvons tous apprendre à devenir des versions meilleures et plus heureuses de nous-mêmes.
Je serai curieuse d’avoir votre avis pour ceux qui l’ont vu.
Est-ce que cela vous a donné envie de voir la série ?
Pour tous ceux qui souhaite développer leur intelligence émotionnelle, je vous propose le programme À la découverte de mes émotions. Un programme en ligne, avec 2h de contenu vidéos réparties par chapitres (les émotions, la peur, la colère, la tristesse, …)
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